宜蘭今晚至明晨的溫度是18~20,降雨機率是30%,這次要介紹一下我們的籃球社。
今天因為雨天的關係所以去頭城國中練球, 先暖身,暖身是馬克操、跑步5圈,之後我們就打5.5。之後頭中的教練就讓我們和他麼3.3半場,我們已6:4輸了,之後又換一隊,還是輸。之後就和頭中的教練打3.3,我們就派出實力最堅強的隊伍(還是輸),收完操就回校了。
這就是籃球生活,整天打球、練習跑位、運球等,真的很累。
今天因為雨天的關係所以去頭城國中練球, 先暖身,暖身是馬克操、跑步5圈,之後我們就打5.5。之後頭中的教練就讓我們和他麼3.3半場,我們已6:4輸了,之後又換一隊,還是輸。之後就和頭中的教練打3.3,我們就派出實力最堅強的隊伍(還是輸),收完操就回校了。
這就是籃球生活,整天打球、練習跑位、運球等,真的很累。
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